Toucher le Coeur du Sujet

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Essais portant sur la pratique Bouddhiste de l’attention: une compilation
très accessible et motivante d'essais et d'exposés portant sur la pratique
bouddhiste de l'attention. Comme le dit Gil Fronsdal: "essayer de toucher le
cœur du sujet signifie essayer de toucher ce qui est à portée de main: ce
qui peut-être vu, entendu, senti, goûté, ressenti et directement connu dans
le présent". Gil applique la pratique de l'attention non seulement à la
méditation formelle, mais à tous les différents aspects de la vie
quotidienne.

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